Предназначен для занятий фитнесом и для выполнения комплекса упражнений при назначении доктором лечебной физкультуры. Кроме того, данный мяч может использоваться при массажном воздействии, при различных заболеваниях и в период реабилитации после травм и операций. Гимнастические мячи могут использоваться для формирования и развития координации и мелкой моторики. Рекомендуется использование массажных мячей для детей с задержкой психомоторного развития. Для взрослых пациентов — в реабилитационный период после переломов конечностей и после острых нарушений мозгового кровообращения (инсульт).